毎日口から出るのは「暑い暑い」、、ホントヤバイ位暑い
そしてもっとヤバイのが、四葉の体重・・・それも１ヶ月半で５kgとは・・・
原因は・・・５０の大台を数年残してのホットフラッシュ アルアル
体重増加アルアル！浮腫アルアル！不眠アルアルの更年期アルアルに突入で
酷暑以上の体温と体重をどなんぞせんか～い！！ってことで
ハイジの坐骨神経痛のリハビリも兼ねて（メインは・・・）久々のお山歩♪
楽して林道より登山開始 6時34分
ゆっくり、、ハーハー、、言いながら、、久しぶり、、は、、こたえる
ハイジは結構なスローペース、、なのに、、ハーハー、、ついて、、ハーハー、、行けない
追分 7時11分
外界での暑さに比べるとガマンできる位の暑さ
でも、今日はスローペースで休憩もたくさん取ります
にくぶち峠分岐 8時8分 ハーハー もう少し ハーハー
樹林帯より出ると ハーハー 好きな景色
高城山 カヤノ丸 等
平家平 等
ヒュッテ前にザックをデポって、まずは
三等三角点(基準点名 一の森) 1879.6Ｍ
次郎岌 三嶺 剣山
一の森 8時38分
ヒュッテ前で軽食を取る
キレンゲショウマは終了
フウロ
下山します ９時１４分
林道 10時20分
久しぶりのお山歩！
どこをどう見ても、まるまるちゃん化した四葉ですが
山の気持ちよさを再確認した所で・・・
そろそろ山復帰せなね！
ハイ爺も腰痛い～言うて車イジるんは置いといて・・・
少しずつ山行こかな～ 笑