今日は此処

毎日口から出るのは「暑い暑い」、、ホントヤバイ位暑い
そしてもっとヤバイのが、四葉の体重・・・それも１ヶ月半で５kgとは・・・
原因は・・・５０の大台を数年残してのホットフラッシュ　アルアル
体重増加アルアル！浮腫アルアル！不眠アルアルの更年期アルアルに突入で
酷暑以上の体温と体重をどなんぞせんか～い！！ってことで
ハイジの坐骨神経痛のリハビリも兼ねて（メインは・・・）久々のお山歩♪

楽して林道より登山開始　6時34分










ゆっくり、、ハーハー、、言いながら、、久しぶり、、は、、こたえる
ハイジは結構なスローペース、、なのに、、ハーハー、、ついて、、ハーハー、、行けない
追分　7時11分


外界での暑さに比べるとガマンできる位の暑さ
でも、今日はスローペースで休憩もたくさん取ります



にくぶち峠分岐　8時8分　ハーハー　もう少し　ハーハー


樹林帯より出ると　ハーハー　好きな景色






高城山　カヤノ丸　等


平家平　等


ヒュッテ前にザックをデポって、まずは
三等三角点(基準点名　一の森)　1879.6Ｍ


次郎岌　三嶺　剣山


一の森　　8時38分


ヒュッテ前で軽食を取る










キレンゲショウマは終了


フウロ


下山します　９時１４分


林道　10時20分



久しぶりのお山歩！
どこをどう見ても、まるまるちゃん化した四葉ですが
山の気持ちよさを再確認した所で・・・
そろそろ山復帰せなね！
ハイ爺も腰痛い～言うて車イジるんは置いといて・・・
少しずつ山行こかな～　笑